För företag

Aldrig tidigare har det varit dyrare för företag att ha anställda som är sjuka. Företaget har inte bara ansvar för sina anställda på jobbet utan får också ta konsekvenserna för vad som händer på fritiden.
Därför har jag utvecklat On Target Health´s One on One konceptet som bygger på att jag blir coach för era anställda och ser till att de hittar en sund livsstil där träning ingår som en självklarhet samt att en sund kost blir vardag. För att motivera personalen anordnar jag en tävling där de anställda delas in i grupper och i slutet av perioden utses ett vinnande lag utifrån om de nått sin målsättning i det individuella samtalet.
Jag besöker gärna ert företag för att se vad jag kan göra för er och för att ni ska få en uppfattning av vad jag erbjuder.

Konceptet ser ungefär ut enligt följande:
1. Översyn av företaget, vad är bra och vad kan göras bättre ur hälsosynpunkt. (hur många har inte en godis/läskautomat i fikarummet?)
2. Föreläsningar för de anställda om Hälsa, Träning och kost:
Kost - ät sunt med knoppen Träning - För att må bra och öka din kreativitet OBS! I nutidens djungel av dieter och andra bantningskurer blandat med tv-shop´s magrutsmaskiner håller jag mig till verkligheten i mitt koncept.
3. Individuella samtal med de anställda för att få fram en individuell hälso/träningsplan för varje anställd.
4. Regelbundna besök för att coacha de anställda samt att se över eventuella skador eller oklarheter.
5. Utvärdering med individuella samtal samt om det önskas vidare målsättningar för de anställda.